http://www.tlcsverige.se/tavling <-- gå dit och försök vinna lite skor. ^^

Ok, jag har haft lite semester från att vara jätte strikt med dieten. En hel del har hänt, och lite stress hit och dit över olika saker har gjort att jag helt enkelt inte har haft stenkoll hela tiden. Men som sagt, man ska leva lite också, njuta av godsaker ibland. Annars så blir det ju så fruktansvärt tråkigt.

Men i alla fall. Jag har i alla fall gått hem från jobbet 90%. De andra procenten är 1 bussresa och sedan skjuts från gymmet, men då har jag tränat kondition 1 ca en timme, så då tror jag att det är ok med skjuts. XD

Ja vad mer?
Jag lever i viss ovisshet angående vissa saker, och det är kämpigt. Jag vet inte riktigt hur läget kommer att se ut med jobb efter april, det har jag ju vetat om sedan jag började jobba, men det är fortfarande lite oroande. Sedan vet jag inte när jag eventuellt ska börja sommarvicka heller så det är många sådana tankar som snurrar i huvudet konstant. Det är inget jag kan göra nått åt dock. Jag kan bara vänta och se vad som händer, och jag hatar att vänta, har alltid ogillat det. Speciellt när det kommer till sådana saker som jag inte har någon kontroll över.

Men men. That's life.

Men just nu så rullar det på ganska bra, har kommit in i rutinerna och sånt, och nu när det börjar bli lite ljusare tidigare så känns det bättre också. Plus att det är ljust när jag går hem är jätteskönt. Det har ju blåst en hel del de senaste dagarna, men jag har faktiskt haft medvind de dagarna. XD Och sånt är ju alltid trevligt.

Men men.
Nu till det som är roligt att titta på. XD

Vecka 1:
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 78,5 kg
Tappad vikt sedan förra perioden: - 2 kg

Totalt tappad vikt: - 13.3 kg

HA! Officiellt under 80 KG!! XD
Yaaay!

Inte långt kvar till - 15 kg nu heller. XD
Och det ska bli fruktansvärt skönt att gå och klippa mig. Just nu är håret bara långt. Jag vet inte riktigt hur jag ska klippa mig ännu, men vi får se hur det blir.

Mja ja. Har inte så mycket mer att säga idag.
Ska iväg och träna om ett par timmar, men jag ska se ifall jag kan hitta på nått vättigt att göra innan dess.
Har lite jag borde göra. Heh, ska försöka undvika PSP'n idag... satt med den hela jäkla dagen igår. XD Men då hade jag fakitskt inte spelat på VÄLDIGT länge. Nästan 1 månad sedan sist faktiskt. :p

Hmm...

Mja ja.
That's it.

XD

Vad är detta?!!
Ett tidigt inlägg, är Annika sjuk? Nej då, Annika ska bara förtära visa kaloririka saker i helgen så hon vägde sig idag istället. XD

....det är mysko att skriva i tredje person om sig själv. lol, men men. Så jag valde i alla fall att väga mig nu idag, och först så fick jag för mig att jag bara hade gått ner 0,2 och vart lite, 'Hmm.. mja ja, jag har ju ätit mer den här veckan, och onyttigare saker...' Och tänkte inte så mycket mer på det, tills det att jag började kika på alla andra nuffrer och då gick det upp för mig att jag faktist har gått ner 1,2 kg. Yaaay! Minus 11,4 kg numera. Och snart är jag till och med under 80 kg igen. Hurra!

Men i helgen så blir det lite party, men man måste få göra sånt nån gång ibland också. Livet blir så himla tråkigt annars. Så ikväll blir det lite party med jobbfolket, och imorgon blir det tjej-middag hos syrran. Hua vad social jag kommer att vara i helgen. När i hela friden ska jag få tid för mig själv? Men men, det löser väl sig antar jag. XD

Men nu måste jag ta och fundera ut vart skjutsen har tagit vägen nånstans.... och så kanske det är dags att byta från mjukiskläder till lite finare saker. XD Plus att packa ner onyttigheterna som skall med på middan ikväll.

Ha det trevligt! Det ska jag ha i alla fall! X3


Vecka 11:
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 80,5 kg
Tappad vecko vikt: - 1,2 kg

Ok, först och främst, anledningen till att det inte blev nått inlägg förra veckan är dels att jag inte hade gått ner nånting, jag hade tänkt att skriva ett litet inlägg i alla fall, men efter måndagen så gick det bara utför. Det ena efter det tredje + en förkylning på det... Det fanns ingen motivation eller ork till att skriva. Men nu är det en ny vecka och nya tag, det går mot ljusare tider, så det kan bara bli bättre eller hur? Jag tror inte jag kan hamna så mycket lägre när det kommer till vissa saker, men jag har ventilerat av mig på flera håll så jag ska inte rabbla om det här.

Så hur var det matmässigt förra veckan då?
Det va sådär, humöret var inte det bästa så det blev större portioner av vissa saker och det ena och det tredje. Det blev cola Zero också, men inte i dom mängderna jag har druckit förut. Det blev lite chips också, men men, jag kommer att äta chips i framtiden, jag kommer att dricka cola i framtiden, jag måste bara se till att det inte blir i kopiöst stora mängder. Det blev som sagt ett par snedsteg, men sånt är faktiskt livet. Sedan så har jag samlat på mig vatten som en jäkla svamp, jag kan se det på vågen, den har ju vatten och fett % som den visar.

Men men, jag har inte så mycket mer att säga om förra veckan, varken matmässigt eller nått annat. Det rullar på, jag äter, jag jobbar, jag tränar och jag sover. XD Jag ska ta och visa framöver vad jag äter för middagar och liknande. Men jag har fortfarande vikt att gå ner så jag kommer att kämpa på helt klart. Lite mer vardagsmortion och sånt ska jag försöka få in lite mer nu också när det börjar bli varmare. ^__^

Men nu till den roliga? delen.... dun dun duuuuun! BILDER! Före och efter. XD Det här ska bli intressant eller hur? XD Det tycker jag iaf, jag känner ju på kläderna att jag har gått ner, och jag fick faktiskt fixa lite med t-shirten idag så att det skulle synas hur mycket jag har gått ner, den satt för löst. XD lol. HUR ROLIGT ÄR INTE DET?!

Så nu TILL BILDERNA!!

Hej och hå.

Jag vet att jag har varit dålig på att skriva de senaste veckorna. Jag har en massa ursäkter, men inga som är nå speciellt bra egentligen. Men jobbet har en hel del att göra med att jag inte har skrivit nått. Dels så är jag fruktansvärt trött när jag kommer hem och tänker, jag skriver lite senare, och sedan glömmer jag bort det totalt. ^^;

Så vad har hänt under de senaste två veckorna?

Dels har jag kommit underfund med att 8 kg är väldigt tungt, och det förklarar varför jag har haft så ont i fötterna och knäna på jobbet. Det finns absolut ingenting som är bra med att vara överviktig, det är ju inte bra att vara underviktig heller, är man extremt över eller underviktig så kan de ha lika förödande konsekvenser.

Jag vill vara lagom, jag vill orka mer, jag vill kunna handla kläder som jag faktiskt vill ha och inte bara välja dom kläder jag kan ha. Jag vill bli den personen jag ser i mitt huvud, inte den personen som tittar tillbaka på mig i spegel just nu. Men den personen jag ser i huvudet börjar synas en aning i spegeln nu.

Men jag är på god väg. Jag är nöjd med vad jag har åstadkommit hittills, även om jag har haft vissa snedsteg när det kommer till portionerna av vanlig mat. Men blir jag på ett visst humör så äter jag betydligt mer, vilket är lite frustrerande. Men jag tror det är för att jag har nog alltid gjort så. Men jag har blivit bättre, men ibland så håller inte karaktären helt och hållet om det har hänt nått väldigt frustrerande under dagen och så vidare.  

Men men, jag är bara människa, huvudsaken är att jag inte faller tillbaka i samma gamla rutiner som förut. Ett snedsteg här och där gör inte så fruktansvärt mycket, men ramlar jag tillbaka helt, då kan det bli väldigt förödande.

Men men, tillbaka till nått lite roligare. När jag har tränat har jag märkt att vissa saker går betydligt bättre att göra och det är hur kul som helst! XD Men har man 8 kg mindre att släpa runt på och bära upp så är det ju inte så konstigt. Man ska känna på hur mycket man tapper eftersom, jag har i alla fall upptäckt att det ger en så mycket klarare bild än bara siffrorna på vågen och de lössittande kläderna. Att verkligen känna på hur mycket jag har släpat runt på har en betydligt större effekt.

Så hurra för att orka mer när jag tränar, och hurra för att inte ha lika förbannat ont i fötterna när jag har jobbat! X3

Vad mer?
Hmm... inte så mycket. Lite orolig för att jobb schemat kommer att bli totalt bakom flötet, men det är inte så mycket jag kan göra åt det. Jag är glad att jag har ett jobb, men jag är ännu gladare över att jag faktiskt hinner ha ett socialt liv med det schemat vi har nu.

Ah, just ja, jag var iväg till sommarstugan häromveckan för att skotta av taket med mamma. Inte precis vad jag hade planerat att göra på min lediga dag, men men, dit åkte vi, och vilken tur att det inte var speciellt kallt, då hade det varit betydligt jobbigare. Men en sak som är jobbig i vilket fall som helst är att jag avskyr att klättra på stegar. They're EVIL!

Men jag tog mig upp på taket och jag och mamma skottade i 2 och en halv timme innan vi var klara. Handskarna mina var dyngsura, och ovansidan av fötterna. Hade täckbyxorna suttit åt bättre nertill så hade jag sluppit ha blöta fötter. Men dit gick ju bra. Jag kunde hoppa från taket ner i snöhögen efter att vi var klara, så det var det enda nöjet med görat. Sedan att jag hade värsta blåmärkena på knäna och så dagen efter är ju en helt annan sak. Men jag överlevde. XD Yaay.

Mja ja.
Jag ska i alla fall jobba extra imorgon, så efter det har jag bara 4 timmar och 9 minuter att jobba in. XD Men nu ska jag ta och göra lite vettiga saker. Kan inte sitta framför datorn hela dan idag.

Ha det så bra tills nästa gång!
Och ta en titt på den jätte söta katten. Jag lovar att jag inte bäddade ner honom, jag hittade Festis sådär.

Jag tror han tycker att det är lite kallt i lägehneten....

Vecka 7:
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 83,6 kg
Tappad vecko vikt: - 1,2 kg

Totalt tappad vikt: -8,2 kg


Vecka 8:
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 82,9 kg
Tappad vecko vikt: - 0,7 kg

Totalt tappad vikt: -8,9 kg

Hej och hå.

Då va jul och nyår äntligen över, matfrossandet är över och förbi. Men det gick ju tydligen ganska bra i alla fall, jag har ju fortfarande gått ner. Men det har varit segt de senaste veckorna, dels för att jag va något så fruktansvärt förkyld ett par veckor innan jul, men nu har jag äntligen blivit kvitt den.

Jobbet går som det går, jag rör ju på mig varje dag i alla fall, och jag har tränat ikväll, känns bra faktiskt. Hade en övning där det verkligen märktes att jag har blivit 7 kg lättare. :) Jag är så glad över det! Men jag har tappat lite ork i armarna på grund utav att jag inte har tränat på ca 3 veckor, men men. Det är bara att köra på.

Och nu är laptopen fixad också! Wohooo! Nu funkar den äntligen som den ska igen. Folk borde se till att formatera om sina datorer med jämna mellanrum, dels för att spara sånt man vill ha kvar, och sedan för att bli av med massa skit som finns på hårddisken, minivirus och malware och dylikt.

Mja ja.

Det är fortfarande lite kämpigt att kliva upp kl 4 på morgonen då jag jobbar, men det går bra med ätandet när jag jobbar, vilket är bra. Jag brukar bli rätt så hungrig runt kl 14:30 men då är det inte så långt kvar av dagen så då är det bara att stå ut tills det ätt jag kommer hem och se till att äta en tidig middag.

Det som är skoj med min våg är att den visar både fett och vatten procent, och jag har faktiskt ökat i vatten procent, nu ligger jag på en mer normal nivå, jag drack ju mest cola zero förut, och koffein är ju vätskedrivande så... jag har nog varit uttorkad ganska länge. XD Och det är ju roligt att veta att jag inte bara har tappat en massa vatten.

Men det märks på kläderna nu att jag gått ner i vikt. Jag kan ta av mig jobb byxorna utan att knäppa upp dem nu. XD Så det är lite roligt. Jag har kunnat gjort det förut också, men det va för 3 år sedan eller nått liknande.

Men men, nu måste jag pallra mig iväg och sova, jag har en dag till av jobb att se fram emot innan jag har 3 dagar ledigt igen. ^^

Jag kommer nog att kunna tappa dom där 10 kilona som jag hade hoppats på innan den här perioden är över. ^___^ Yaay~



Vecka 6:
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 84,8 kg
Tappad vecko vikt: - 0,9 kg

Totalt tappad vikt: -7 kg

Jaha, då va julen över och lapptopen är lite sjuk, så jag skriver bloggen från mobilen idag....  så det blir inget långt inlägg idag. Men det har gått lite segt de senaste 2 veckorna.... med en förkylning som inte vill ge upp och sedan jul på det... måste säga att jag är lite förvånad att jag har gått ner nått alls. Det största prpblemet har vart portionerna när jag har lagat mat... när jag va sjuk så åt jag upp allt jag lagade... tur att det bara va 2 små portioner....

Men i alla fall. Dags att ta tag i allt igen. Det blir lite festmat på nyår men annars så blir det kalorisnåla middagar och nutrilett av olika slag annars under dagen.

Och jag måste säga att den tropiska smoothisen är FRUKTANSVÄRT GOD! Mums. XD

Vecka 5:
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 85,7 kg
Tappad vecko vikt: - 0,8 kg

Totalt tappad vikt: -6,1 kg


Och sedan så hade jag tydligen ingen ork så jag skrev aldrig nått inlägg för vecka 4, så här är infon iaf. ^^

Vecka 4:
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 86,5 kg
Tappad vecko vikt: - 0,5 kg

Totalt tappad vikt: -5,6 kg

(Fixat den 3/1 - 11)

Jahapp, väldigt sent inlägg den här gången, men jag har inte riktigt haft ork/lust att skriva. Åkte på en sån där mesig irriterande halv-förkylning samma dag som jag jobbade sist innan mina 3 fri dagar.

Så det blir inga bilder den här veckan, känner mig inte på humör för att ta bilder, men på måndag kanske, jag är fortfarande ledig då... om jag inte har blivit inringd som extra till jobbet, jag är ju uppskriven på det, så vi får se.

Men lite om jobb och sånt då kanske? Det finns en sak jag inte är så förtjust i... och det är att dammsuga entrésmatter som sitter fast i golvet. Av någon anledning så får jag så fruktansvärda stötar när jag gör det, men inte i händerna eller nåt sått, nope, genom TÅRNA! >_> Och när man riktigt hör knastret som en lätt pisksnärt så är det inte en nådig stöt, ont som fasen gör det i alla fall. Ok om det bara vart ett par gånger, men nej då, en sådär 5-6 stötar per matta minimum. >_<; Ont!

Mja ja, det är sköt att börja äta lite nu i alla fall, även om jag inte riktigt har luskat ut hur jag ska lägga upp det hela matmessigt, men det löser sig. ^^

Men men, nu ska jag ta och göra mig i ordning för kvällen, jag kommer att skriva lite mer inom de närmaste dagarna, hade strömavbrott för ett tag sedan så jag tappade massa internet tid. XD Och tröttheten börjar göra sig påmind, det är jobbigt att jobba. :p



Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 87,0 kg
Tappad vecko vikt: -1,1 kg

Totalt tappad vikt: -4,8 kg

Jahapp. Då var ännu en vecka avklarad. - 1,4 kg, inte så mycket som jag hade trott att det skulle bli, men det går nedåt i alla fall.

Så dom första dagarna på jobbet gick väl över förväntan när det kom till 'maten' så att säga. Jag vart lite yr på söndagen, men jag hade sovit fruktansvärt dåligt, så det var nog en bidragande faktor.

Sedan fick jag en liten aha upplevelse när det gäller Cola Zero, för min del i all fall, det gäller nog inte alla, men jag köpte mig en 50 cl flaska häromdagen och drack upp hälften efter jobbet, och sedan drack jag upp resten morgonen därpå innan jobbet, och fasen vad hungrig jag vart. Den hungern har jag inte känt på länge, men det va hungern som jag minns ifrån det att jag jobbade i somras. Det ligger nog någonting i att man blir hungrigare av sötningsmedel. Det gav mig en tankeställare i alla fall.

Annars så har det mesta gått som förväntat. Men jag börjar seriöst sakna att tugga saker. XD Men men. En vecka till, sedan blir det luncher! Mycket protein att se fram emot. Och nästa invägning blir det lite mått och lite bilder att se fram emot. ^__^

Hmm... mer än så var det nog inte just för dagen, så tack för mig för idag. :)

Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 88,1 kg
Tappad vecko vikt: -1,4 kg

Totalt tappad vikt: -3,7 kg

Då var första jobbdagen avklarad, men den började för tidigt. Jag vaknade nån gång efter två och kunde inte somna om, så runt halv 3, 3 nånstans så klev jag upp.

Så det har varit en lång dag, och i slutet så vart det bara en massa krämpor och smått utmattad.

Men jag har inte varit så hungrig under dagen. Jag har klarat mig bra på nutriletten, även om jag har varit igång sedan kl 6 imorse. Men jag har känt mig smått skvalpig, och jag har fått hicka ett par gånger under dagen, och då märker jag av att jag har druckit alldeles för mycket vätska. Men annars så har det gått bra.

Just nu skulle jag bara vilja lägga mig och sova, men jag måste försöka hålla mig vaken nån timme till i alla fall, även om jag lätt skulle kunna somna just nu när jag skriver. Ögonlocken är väldigt tunga, och jag gäspar som en tok och fryser av trötthet.

Kommer att vara ett mindre mirakel om jag lyckas hålla mig vaken tills kl 8 ikväll....3 timmar kvar.

Och två dagar innan 3 fri dagar....

Jag hoppas att jag kommer att sova gott inatt.

Jupp jupp, då var första veckan faktiskt avklarad. Så nu är jag under 90 kg igen, Yaay. Jag väger idag 89,5 kg, trodde jag skulle ha tappat lite mer, men jag är nöjd i alla fall, jag måste röra på mig lite mer, så enkelt är det. Jag var och tränade lite självförsvar med syster igår, det va riktigt roligt, men också ganska lätt träning. Men fasen vad syrran är benig... när hon blockar så får jag blåmärken. XD Men det va roligt, jag ska ta lite bilder på mina fina blåmärken imorgon när jag har lite dagsljus. XD

Men i alla fall, jag kommer att röra på mig betydligt mer framöver! Jag har fått jobb! Så jag kommer att jobba fram till slutet av Mars och sedan får jag se om jag får forstätta efter det, jag får hålla tummarna. Men jag ser inte fram emot de söndagar jag kommer att jobba, om jag inte kan fixa så att jag kan åka med någon till jobbet så kommer jag att måste gå till jobbet. Och gå i den här kylan kl 5 på morgonen tror inte jag kommer vara någon höjdare faktiskt. Jag får se vad som kan fixas.

Hmm... vad mer? Inte så mycket faktiskt. Jag är frusen, men det är förväntat, och min lägenhet gör inte saken bättre, den är ganska kylig. Det går ju hyfsat bra att pälsa på sig med kläder, men det är lite svårt att använda datorn om man måste ha vantar på sig. XD Händerna mina är fruktansvärt benägna att bli helfrusna, ganska irriterande måste jag säga. Men men, That's life at the moment. Men det är nog allt för idag. Inte ett jätte långt inlägg, men det får duga. Nu är det dags att ta mig en shake i alla fall så lika bra att avsluta dagens inlägg här....

Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 89,5 kg
Tappad vikt: -2,3 kg

Fredag natt/ Lördag morgon.

Fredagen har gått bra, men jag har känt mig... skvalpig idag, i brist på bättre sätt att förklara det. Men ingen huvudvärk eller nått sånt har vart nått problem de senaste dagarna. Men matnojan fortsätter att terrorisera mig, jag gör det ju inte lättare för mig själv heller genom att titta på olika recept som jag kan tänka mig att prova när jag ska börja äta igen, i mindre mängder såklart. Jag ska inte gå tillbaka till överätandet... väga det som ska ätas och sedan fli undan det som inte ska ätas.

Mja ja, men under fredagen så passade jag på att byta gardiner... eller fredag kväll om man ska vara korrekt. Festis gick och gömde sig när jag vandrade upp och ner till förrådet... och en MYSKO sak angående förrådet, jag har låst upp den dörren med husnyckeln så går till mammas hus. >_<;; Det kan inte va riktigt rätt... men ingen annan nyckel funkar. Och jag är säker på att det är mammas husnyckel, jag har nycklarna på separata knippor så jag vet vilken nyckel jag ska ta när jag vandrar hemifrån. Men eftersom att jag aldrig har nån aning om vilken nyckel jag ska ha när jag ska ner i förrådet så tar jag med mig alla... och jag provade inte nycklarna till mamma eller pappas hus första svängen jag var ner, så när ingen nyckel passade så gick jag upp till lägenheten och rotade runt efter nån knippa jag kanske missat, men ingen extra nyckel blev hittad. Så jag gick ner igen för att prova dom vanliga nycklarna igen, jag kanske bara gjorde ett dåligt försök, det va min tanke i alla fall, och sedan när ingen av nycklarna fungerade så provade jag nycklarna som går till föräldrarnas hus, pappas funkade inte, men hoppsan... mammas nyckel funkade...

Lite förvånad och skeptisk om det kan vara bra tecken så gick jag i alla fall och hämtade allt julptyttel ur förrådet och vandrade upp igen. Ingen Festis i sikte så jag började med gardinerna, det tog inte så lång stund, och sedan lite mindre om möblering, flytt av soffan åt vänster så att jag skulle få plats med granen min. Flytt på en lampa och sedan var det bara att börja.

Så mycket dramatik för ingenting. XD

Det har gått väldigt bra dom här första dagarna faktiskt, det som är lite jobbigt är att jag får matnoja bara för att jag vet att jag inte ska äta mat just nu. Heh, jag drömde inatt att jag skulle fixa frukost och hade tagit fram en polarkaka och bredde på rejält med smör, men när jag skulle ta ost så kom jag på mig, men just ja, jag ska ju inte äta det här just nu. XD Så i drömmen så stoppade jag tillbaka den färdigbrädda mackan tillbaka i påsen och gick och gjorde nånting annat.

DET om nått är matnoja. XD När det tar sig in i drömmarna.

Men jag hade lite jobbigt igår, jag hade nått så fruktansvärt ont i huvudet, men det är nog för att jag har slutat med cola zero nu, väldigt tvärt. Men inge skalle ont idag, så nu är det lugnt, sedan har jag kommit underfund med att cola drickandet mest är en vanesak för mig, och sedan så dricker jag ju varken te eller kaffe, och det är så fruktansvärt tråkigt med vatten i längden... men man blir åtminstone inte hungrig av att dricka vatten, vilket man blir av att dricka cola zero.

Men med skalleont och en dygnsrytm som är helt åt fanders så har det inte blivit så mycket gående på löpbandet, men det är i alla fall på plats nu, det står inte längre upp-zippad i vardagsrummet och samlar damm... nu står det i sovrummet, klart att använda... och samlar damm. Heh, men jag ska ta mig en vandringstur imorgon.

Annars så har jag haft fullt upp med att ha uppsikt över min gamla katt Festis, som nu ska bli innekatt, vilket har gått förvånansvärt bra, han går och gömmer sig om jag inte är hemma, men annars så är det lugnt. Så det har varit ett litet distraktions moment bara det. Men imorgon ska jag skrämma honom med löpbandet. Jag är till 99% säker på att han kommer att gå och gömma sig i vardagsrummet när jag kör igång.

Jag hittade måttbandet också... fy farao. >_> Bilder och många centimeter, om inte det är motivation nog så vette sjutton vad som skulle vara bättre. Jag har kunnat ignorera hur stor jag har blivit på grund av att jag har en helt annan bild av mig själv i huvudet, men nu har jag den där förbenade profilbilden i skallen. Urk... Bara den är väldigt bra motivation.

Jag slänger upp måtten i förra inlägget, behöver inte ha det här. Samlar allt på samma ställe istället.

Hmm... Mja ja.
Just ja! Blev lite träning idag, men tog inte alls i sådär speciellt mycket. Jag tog i lagom. ^^

Och nu är det dags för nästa shake!

TO THE KITCHEN!!

Ok! Så idag fick jag produkterna från Nutrilett, trodde dom skulle komma förra veckan men idag funkar det också. Men i alla fall, jag som har totalt lyckats vända på dygnet hade ganska nyligen gått och lagt mig när plötsligt telefonen ringer. Tur att jag har den i sovrummet utifall någon faktiskt ringer så att jag inte behöver hiva mig ur sängen för att skynda in i köket för att svara, men men, det var personen som skulle komma och leverera grejerna som ringde, först så trodde jag att det var någon försäljare så jag slog igång den patenterade, 'Jag är inte intresserad' tonen, så när jag väl fick reda på vad det gällde så blev jag lite förvånad. Jag hade ju bara sovit i ca 2 timmar så hjärnan var inte helt med, men efter lite fram och tillbaka om var lastbilsföraren skulle så var det bara att skynda upp ur sängen och fixa med kläder och se till att det vart lite mindre rörigt i hallen.

Jag började fundera lite när jag fick höra att det gällde en pall med nutrilett produkter. En pall är ju ganska stor och kan väga MYCKET. Men det visade sig att det var knappt ett lager med saker så jag och lastbils chauffören kunde bära upp grejerna på ett varv.

Så nu har jag allt jag behöver, efter det att jag packat upp sakerna så gick jag faktiskt och la mig igen, kändes att jag behövde några timmars sömn till innan jag tog itu med idag.

När jag väl tog mig upp för andra gången så var det dags att ta itu med de lite mindre roliga sakerna. Vägning och kort. Jag och vågen var faktiskt ganska överens, jag fick i alla fall ingen jätte chock när jag såg siffrorna. 91,8 kg... alldeles för mycket, men det var vad jag hade förväntat mig med tanke på hur kläderna sitter just nu. Det var korten som kom som en chock. Jag går ju oftast runt i rymliga bekväma kläder just nu, så det syns ju inte lika väl hur stor jag egentligen är. Men korten ljuger ju tyvärr inte.... Ve och fasa. Nu kan jag i alla fall se att jag lätt kan tappa en tredjedel av mig själv. Det tar emot att lägga upp de här korten, men, rätt ska vara rätt, och det är motivation så det heter duga. >_<; Blä....

Choklad funkar alltid. ^_^

Och nu är jag ganska nyligen hemkommen från ett lite lättare träningspass, men jag har maskat i veckan som varit på grund av ryggont, så jag kände att jag behövde gå och träna, men fy fasen vad jobbigt det är. Ett nödvändigt ont som förhoppningsvis blir lättare framöver.

Så för att sammanfatta kort.

Startvikt: 91,8 kg
Längd: 162 cm
Midjemått: 108 cm
Stussmått: 118 cm

Målvikt?: Ja du... runt 80 kg i slutet av de här 10 veckorna skulle vara skoj. Det ska nog gå.

Och det var nog allt för idag.
Imorgon kommer nog bli jobbigare, kommer att genomgå cola abstinens inom de närmaste dagarna, DET är inte skoj... >_>;

Under Konstruktion!