Första veckan avlkarad! -2,3 kg
Jupp jupp, då var första veckan faktiskt avklarad. Så nu är jag under 90 kg igen, Yaay. Jag väger idag 89,5 kg, trodde jag skulle ha tappat lite mer, men jag är nöjd i alla fall, jag måste röra på mig lite mer, så enkelt är det. Jag var och tränade lite självförsvar med syster igår, det va riktigt roligt, men också ganska lätt träning. Men fasen vad syrran är benig... när hon blockar så får jag blåmärken. XD Men det va roligt, jag ska ta lite bilder på mina fina blåmärken imorgon när jag har lite dagsljus. XD
Men i alla fall, jag kommer att röra på mig betydligt mer framöver! Jag har fått jobb! Så jag kommer att jobba fram till slutet av Mars och sedan får jag se om jag får forstätta efter det, jag får hålla tummarna. Men jag ser inte fram emot de söndagar jag kommer att jobba, om jag inte kan fixa så att jag kan åka med någon till jobbet så kommer jag att måste gå till jobbet. Och gå i den här kylan kl 5 på morgonen tror inte jag kommer vara någon höjdare faktiskt. Jag får se vad som kan fixas.
Hmm... vad mer? Inte så mycket faktiskt. Jag är frusen, men det är förväntat, och min lägenhet gör inte saken bättre, den är ganska kylig. Det går ju hyfsat bra att pälsa på sig med kläder, men det är lite svårt att använda datorn om man måste ha vantar på sig. XD Händerna mina är fruktansvärt benägna att bli helfrusna, ganska irriterande måste jag säga. Men men, That's life at the moment. Men det är nog allt för idag. Inte ett jätte långt inlägg, men det får duga. Nu är det dags att ta mig en shake i alla fall så lika bra att avsluta dagens inlägg här....
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 89,5 kg
Tappad vikt: -2,3 kg
Men i alla fall, jag kommer att röra på mig betydligt mer framöver! Jag har fått jobb! Så jag kommer att jobba fram till slutet av Mars och sedan får jag se om jag får forstätta efter det, jag får hålla tummarna. Men jag ser inte fram emot de söndagar jag kommer att jobba, om jag inte kan fixa så att jag kan åka med någon till jobbet så kommer jag att måste gå till jobbet. Och gå i den här kylan kl 5 på morgonen tror inte jag kommer vara någon höjdare faktiskt. Jag får se vad som kan fixas.
Hmm... vad mer? Inte så mycket faktiskt. Jag är frusen, men det är förväntat, och min lägenhet gör inte saken bättre, den är ganska kylig. Det går ju hyfsat bra att pälsa på sig med kläder, men det är lite svårt att använda datorn om man måste ha vantar på sig. XD Händerna mina är fruktansvärt benägna att bli helfrusna, ganska irriterande måste jag säga. Men men, That's life at the moment. Men det är nog allt för idag. Inte ett jätte långt inlägg, men det får duga. Nu är det dags att ta mig en shake i alla fall så lika bra att avsluta dagens inlägg här....
Startvikt: 91,8 kg
Vikt nu: 89,5 kg
Tappad vikt: -2,3 kg
Det är... Lördag, typ. >_>;
Fredag natt/ Lördag morgon.
Fredagen har gått bra, men jag har känt mig... skvalpig idag, i brist på bättre sätt att förklara det. Men ingen huvudvärk eller nått sånt har vart nått problem de senaste dagarna. Men matnojan fortsätter att terrorisera mig, jag gör det ju inte lättare för mig själv heller genom att titta på olika recept som jag kan tänka mig att prova när jag ska börja äta igen, i mindre mängder såklart. Jag ska inte gå tillbaka till överätandet... väga det som ska ätas och sedan fli undan det som inte ska ätas.
Mja ja, men under fredagen så passade jag på att byta gardiner... eller fredag kväll om man ska vara korrekt. Festis gick och gömde sig när jag vandrade upp och ner till förrådet... och en MYSKO sak angående förrådet, jag har låst upp den dörren med husnyckeln så går till mammas hus. >_<;; Det kan inte va riktigt rätt... men ingen annan nyckel funkar. Och jag är säker på att det är mammas husnyckel, jag har nycklarna på separata knippor så jag vet vilken nyckel jag ska ta när jag vandrar hemifrån. Men eftersom att jag aldrig har nån aning om vilken nyckel jag ska ha när jag ska ner i förrådet så tar jag med mig alla... och jag provade inte nycklarna till mamma eller pappas hus första svängen jag var ner, så när ingen nyckel passade så gick jag upp till lägenheten och rotade runt efter nån knippa jag kanske missat, men ingen extra nyckel blev hittad. Så jag gick ner igen för att prova dom vanliga nycklarna igen, jag kanske bara gjorde ett dåligt försök, det va min tanke i alla fall, och sedan när ingen av nycklarna fungerade så provade jag nycklarna som går till föräldrarnas hus, pappas funkade inte, men hoppsan... mammas nyckel funkade...
Lite förvånad och skeptisk om det kan vara bra tecken så gick jag i alla fall och hämtade allt julptyttel ur förrådet och vandrade upp igen. Ingen Festis i sikte så jag började med gardinerna, det tog inte så lång stund, och sedan lite mindre om möblering, flytt av soffan åt vänster så att jag skulle få plats med granen min. Flytt på en lampa och sedan var det bara att börja.
Jag vet att det är en dålig bild, men men, juliga gardiner och flyttad soffa... och en Coffee. XD
Soffan flyttades och den nyinköppta mattan är på plats... men jag va tvungen att flytta den senare. ^^;
Fredagen har gått bra, men jag har känt mig... skvalpig idag, i brist på bättre sätt att förklara det. Men ingen huvudvärk eller nått sånt har vart nått problem de senaste dagarna. Men matnojan fortsätter att terrorisera mig, jag gör det ju inte lättare för mig själv heller genom att titta på olika recept som jag kan tänka mig att prova när jag ska börja äta igen, i mindre mängder såklart. Jag ska inte gå tillbaka till överätandet... väga det som ska ätas och sedan fli undan det som inte ska ätas.
Mja ja, men under fredagen så passade jag på att byta gardiner... eller fredag kväll om man ska vara korrekt. Festis gick och gömde sig när jag vandrade upp och ner till förrådet... och en MYSKO sak angående förrådet, jag har låst upp den dörren med husnyckeln så går till mammas hus. >_<;; Det kan inte va riktigt rätt... men ingen annan nyckel funkar. Och jag är säker på att det är mammas husnyckel, jag har nycklarna på separata knippor så jag vet vilken nyckel jag ska ta när jag vandrar hemifrån. Men eftersom att jag aldrig har nån aning om vilken nyckel jag ska ha när jag ska ner i förrådet så tar jag med mig alla... och jag provade inte nycklarna till mamma eller pappas hus första svängen jag var ner, så när ingen nyckel passade så gick jag upp till lägenheten och rotade runt efter nån knippa jag kanske missat, men ingen extra nyckel blev hittad. Så jag gick ner igen för att prova dom vanliga nycklarna igen, jag kanske bara gjorde ett dåligt försök, det va min tanke i alla fall, och sedan när ingen av nycklarna fungerade så provade jag nycklarna som går till föräldrarnas hus, pappas funkade inte, men hoppsan... mammas nyckel funkade...
Lite förvånad och skeptisk om det kan vara bra tecken så gick jag i alla fall och hämtade allt julptyttel ur förrådet och vandrade upp igen. Ingen Festis i sikte så jag började med gardinerna, det tog inte så lång stund, och sedan lite mindre om möblering, flytt av soffan åt vänster så att jag skulle få plats med granen min. Flytt på en lampa och sedan var det bara att börja.
Jag vet att det är en dålig bild, men men, juliga gardiner och flyttad soffa... och en Coffee. XD
Soffan flyttades och den nyinköppta mattan är på plats... men jag va tvungen att flytta den senare. ^^;
Coffee gillar att inspektera nya lådor, och av nån andledning ska hon ge sig in på att tugga på tejpen... -_-;
Den där förbenade julgransfoten va fasen inte att leka med. >_<; Den tog TID att få till... men men, skam den som ger sig. Och plastgranar sticks dom också, och barrar.... -_-;
Festis kom fram efter ett lååååångt tag. Han hade gömmt sig BAKOM fotöljen... och det är inte ett stort utrymme kan jag tala om. Och Festis är en stor katt... skamm den som ger sig där också antar jag.
Bah! Massa saker... och onda ögon från katten. XD
Men det blev ganska tjusigt.
Den där förbenade julgransfoten va fasen inte att leka med. >_<; Den tog TID att få till... men men, skam den som ger sig. Och plastgranar sticks dom också, och barrar.... -_-;
Festis kom fram efter ett lååååångt tag. Han hade gömmt sig BAKOM fotöljen... och det är inte ett stort utrymme kan jag tala om. Och Festis är en stor katt... skamm den som ger sig där också antar jag.
Bah! Massa saker... och onda ögon från katten. XD
Men det blev ganska tjusigt.
Jag vet att jag säkerligen är aldelens för tidigt ute med granen, men jag ville ha nått att göra en stund. >_> Så det fick bli julpyntning som fick distrahera mig från dagens matnoja. ^^ Funkade väldigt bra faktistkt.
Och nu i slutet!
Och nu i slutet!
En söt Festis som tar det väldigt lugnt. XD
Fjärde dagen, dun dun duuuuuun...
Så mycket dramatik för ingenting. XD
Det har gått väldigt bra dom här första dagarna faktiskt, det som är lite jobbigt är att jag får matnoja bara för att jag vet att jag inte ska äta mat just nu. Heh, jag drömde inatt att jag skulle fixa frukost och hade tagit fram en polarkaka och bredde på rejält med smör, men när jag skulle ta ost så kom jag på mig, men just ja, jag ska ju inte äta det här just nu. XD Så i drömmen så stoppade jag tillbaka den färdigbrädda mackan tillbaka i påsen och gick och gjorde nånting annat.
DET om nått är matnoja. XD När det tar sig in i drömmarna.
Men jag hade lite jobbigt igår, jag hade nått så fruktansvärt ont i huvudet, men det är nog för att jag har slutat med cola zero nu, väldigt tvärt. Men inge skalle ont idag, så nu är det lugnt, sedan har jag kommit underfund med att cola drickandet mest är en vanesak för mig, och sedan så dricker jag ju varken te eller kaffe, och det är så fruktansvärt tråkigt med vatten i längden... men man blir åtminstone inte hungrig av att dricka vatten, vilket man blir av att dricka cola zero.
Men med skalleont och en dygnsrytm som är helt åt fanders så har det inte blivit så mycket gående på löpbandet, men det är i alla fall på plats nu, det står inte längre upp-zippad i vardagsrummet och samlar damm... nu står det i sovrummet, klart att använda... och samlar damm. Heh, men jag ska ta mig en vandringstur imorgon.
Annars så har jag haft fullt upp med att ha uppsikt över min gamla katt Festis, som nu ska bli innekatt, vilket har gått förvånansvärt bra, han går och gömmer sig om jag inte är hemma, men annars så är det lugnt. Så det har varit ett litet distraktions moment bara det. Men imorgon ska jag skrämma honom med löpbandet. Jag är till 99% säker på att han kommer att gå och gömma sig i vardagsrummet när jag kör igång.
Jag hittade måttbandet också... fy farao. >_> Bilder och många centimeter, om inte det är motivation nog så vette sjutton vad som skulle vara bättre. Jag har kunnat ignorera hur stor jag har blivit på grund av att jag har en helt annan bild av mig själv i huvudet, men nu har jag den där förbenade profilbilden i skallen. Urk... Bara den är väldigt bra motivation.
Jag slänger upp måtten i förra inlägget, behöver inte ha det här. Samlar allt på samma ställe istället.
Hmm... Mja ja.
Just ja! Blev lite träning idag, men tog inte alls i sådär speciellt mycket. Jag tog i lagom. ^^
Och nu är det dags för nästa shake!
TO THE KITCHEN!!
Det har gått väldigt bra dom här första dagarna faktiskt, det som är lite jobbigt är att jag får matnoja bara för att jag vet att jag inte ska äta mat just nu. Heh, jag drömde inatt att jag skulle fixa frukost och hade tagit fram en polarkaka och bredde på rejält med smör, men när jag skulle ta ost så kom jag på mig, men just ja, jag ska ju inte äta det här just nu. XD Så i drömmen så stoppade jag tillbaka den färdigbrädda mackan tillbaka i påsen och gick och gjorde nånting annat.
DET om nått är matnoja. XD När det tar sig in i drömmarna.
Men jag hade lite jobbigt igår, jag hade nått så fruktansvärt ont i huvudet, men det är nog för att jag har slutat med cola zero nu, väldigt tvärt. Men inge skalle ont idag, så nu är det lugnt, sedan har jag kommit underfund med att cola drickandet mest är en vanesak för mig, och sedan så dricker jag ju varken te eller kaffe, och det är så fruktansvärt tråkigt med vatten i längden... men man blir åtminstone inte hungrig av att dricka vatten, vilket man blir av att dricka cola zero.
Men med skalleont och en dygnsrytm som är helt åt fanders så har det inte blivit så mycket gående på löpbandet, men det är i alla fall på plats nu, det står inte längre upp-zippad i vardagsrummet och samlar damm... nu står det i sovrummet, klart att använda... och samlar damm. Heh, men jag ska ta mig en vandringstur imorgon.
Annars så har jag haft fullt upp med att ha uppsikt över min gamla katt Festis, som nu ska bli innekatt, vilket har gått förvånansvärt bra, han går och gömmer sig om jag inte är hemma, men annars så är det lugnt. Så det har varit ett litet distraktions moment bara det. Men imorgon ska jag skrämma honom med löpbandet. Jag är till 99% säker på att han kommer att gå och gömma sig i vardagsrummet när jag kör igång.
Jag hittade måttbandet också... fy farao. >_> Bilder och många centimeter, om inte det är motivation nog så vette sjutton vad som skulle vara bättre. Jag har kunnat ignorera hur stor jag har blivit på grund av att jag har en helt annan bild av mig själv i huvudet, men nu har jag den där förbenade profilbilden i skallen. Urk... Bara den är väldigt bra motivation.
Jag slänger upp måtten i förra inlägget, behöver inte ha det här. Samlar allt på samma ställe istället.
Hmm... Mja ja.
Just ja! Blev lite träning idag, men tog inte alls i sådär speciellt mycket. Jag tog i lagom. ^^
Och nu är det dags för nästa shake!
TO THE KITCHEN!!
Nu börjar jag!
Ok! Så idag fick jag produkterna från Nutrilett, trodde dom skulle komma förra veckan men idag funkar det också. Men i alla fall, jag som har totalt lyckats vända på dygnet hade ganska nyligen gått och lagt mig när plötsligt telefonen ringer. Tur att jag har den i sovrummet utifall någon faktiskt ringer så att jag inte behöver hiva mig ur sängen för att skynda in i köket för att svara, men men, det var personen som skulle komma och leverera grejerna som ringde, först så trodde jag att det var någon försäljare så jag slog igång den patenterade, 'Jag är inte intresserad' tonen, så när jag väl fick reda på vad det gällde så blev jag lite förvånad. Jag hade ju bara sovit i ca 2 timmar så hjärnan var inte helt med, men efter lite fram och tillbaka om var lastbilsföraren skulle så var det bara att skynda upp ur sängen och fixa med kläder och se till att det vart lite mindre rörigt i hallen.
Jag började fundera lite när jag fick höra att det gällde en pall med nutrilett produkter. En pall är ju ganska stor och kan väga MYCKET. Men det visade sig att det var knappt ett lager med saker så jag och lastbils chauffören kunde bära upp grejerna på ett varv.
Så nu har jag allt jag behöver, efter det att jag packat upp sakerna så gick jag faktiskt och la mig igen, kändes att jag behövde några timmars sömn till innan jag tog itu med idag.
När jag väl tog mig upp för andra gången så var det dags att ta itu med de lite mindre roliga sakerna. Vägning och kort. Jag och vågen var faktiskt ganska överens, jag fick i alla fall ingen jätte chock när jag såg siffrorna. 91,8 kg... alldeles för mycket, men det var vad jag hade förväntat mig med tanke på hur kläderna sitter just nu. Det var korten som kom som en chock. Jag går ju oftast runt i rymliga bekväma kläder just nu, så det syns ju inte lika väl hur stor jag egentligen är. Men korten ljuger ju tyvärr inte.... Ve och fasa. Nu kan jag i alla fall se att jag lätt kan tappa en tredjedel av mig själv. Det tar emot att lägga upp de här korten, men, rätt ska vara rätt, och det är motivation så det heter duga. >_<; Blä....
Så för att sammanfatta kort.
Startvikt: 91,8 kg
Längd: 162 cm
Midjemått: 108 cm
Stussmått: 118 cm
Målvikt?: Ja du... runt 80 kg i slutet av de här 10 veckorna skulle vara skoj. Det ska nog gå.
Och det var nog allt för idag.
Imorgon kommer nog bli jobbigare, kommer att genomgå cola abstinens inom de närmaste dagarna, DET är inte skoj... >_>;
Jag började fundera lite när jag fick höra att det gällde en pall med nutrilett produkter. En pall är ju ganska stor och kan väga MYCKET. Men det visade sig att det var knappt ett lager med saker så jag och lastbils chauffören kunde bära upp grejerna på ett varv.
Så nu har jag allt jag behöver, efter det att jag packat upp sakerna så gick jag faktiskt och la mig igen, kändes att jag behövde några timmars sömn till innan jag tog itu med idag.
Blev lite saker i skafferiet, och väldigt grönt blev det också. ^_^
När jag väl tog mig upp för andra gången så var det dags att ta itu med de lite mindre roliga sakerna. Vägning och kort. Jag och vågen var faktiskt ganska överens, jag fick i alla fall ingen jätte chock när jag såg siffrorna. 91,8 kg... alldeles för mycket, men det var vad jag hade förväntat mig med tanke på hur kläderna sitter just nu. Det var korten som kom som en chock. Jag går ju oftast runt i rymliga bekväma kläder just nu, så det syns ju inte lika väl hur stor jag egentligen är. Men korten ljuger ju tyvärr inte.... Ve och fasa. Nu kan jag i alla fall se att jag lätt kan tappa en tredjedel av mig själv. Det tar emot att lägga upp de här korten, men, rätt ska vara rätt, och det är motivation så det heter duga. >_<; Blä....
Förbenade jeans... det va ingen ide att försöka stänga dem... profilbilden skrämmer mig....
Men men, nu är korten tagna, nu är det bara att se till att följa 10 veckors programmet och se vart jag hamnar. Vikt ska bort, med största sannolikhet inte en tredjedel, men jag kan i alla fall ta mig en bit under den här perioden. Vi får se, vi får se. Men 10 kg skulle va roligt att bli av med. Få se... jag startar idag så den 30:de Januari så ska vi se var jag har hamnat. Jag tar en vecka i taget. Jag ska se till att ta mig en promenad på löpbandet varje dag eftersom att jag oftast bara sitter och gör näst intill ingenting under dagarna just nu. Ofrivillig semester är inte roligt i längden.
Men men, efter vägning och korttagning så var det faktiskt dags för dagens första måltid blandad i den nya shakern. Dom är betydligt mindre än dom äldre varianterna, men den nya ser mycket snitsigare ut måste jag säga.
Men men, efter vägning och korttagning så var det faktiskt dags för dagens första måltid blandad i den nya shakern. Dom är betydligt mindre än dom äldre varianterna, men den nya ser mycket snitsigare ut måste jag säga.
Choklad funkar alltid. ^_^
Och nu är jag ganska nyligen hemkommen från ett lite lättare träningspass, men jag har maskat i veckan som varit på grund av ryggont, så jag kände att jag behövde gå och träna, men fy fasen vad jobbigt det är. Ett nödvändigt ont som förhoppningsvis blir lättare framöver.Så för att sammanfatta kort.
Startvikt: 91,8 kg
Längd: 162 cm
Midjemått: 108 cm
Stussmått: 118 cm
Målvikt?: Ja du... runt 80 kg i slutet av de här 10 veckorna skulle vara skoj. Det ska nog gå.
Och det var nog allt för idag.
Imorgon kommer nog bli jobbigare, kommer att genomgå cola abstinens inom de närmaste dagarna, DET är inte skoj... >_>;
Välkommen.
Under Konstruktion!
